Main Article Content
Abstract
Insomnia is a sleep disorder involving difficulty initiating or maintaining sleep or experiencing poor sleep quality. It is a common problem among college students. The increasing incidence of insomnia is suspected to be related to the development of digital technology, particularly online gaming, through addiction and excessive gaming duration. This study aims to analyze the relationship between gaming addiction and duration of online gaming with the incidence of insomnia among students at the University Trisakti. The study employed an observational analytical design with a cross-sectional approach. The sample consisted of 194 students, who were selected using consecutive non-random sampling. Data were collected using the Game Addiction Scale (GAS) questionnaire, the Insomnia Severity Index (ISI), and an online gaming duration questionnaire. Data analysis was performed using the chi-squared test with a significance level of p < 0.05. The results showed that the prevalence of online gaming addiction was 40.2%, and of insomnia was 63.4%. A significant relationship was found between online gaming addiction and insomnia (p = 0.004), as well as between online gaming duration and insomnia (p = 0.037). It can therefore be concluded that addiction to online gaming and the duration spent playing are significantly related to the occurrence of insomnia in Trisakti University students.
Keywords
Article Details

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
References
- 1. Nurdin MA, Arsin AA, Thaha RM. Kualitas Hidup Penderita Insomnia Pada Mahasiswa. Media Kesehatan Masyarakat Indonesia. 2018 Jun 16;14(2):128.
- 2. Dwiyanti PW, Saputri ME, Rifiana AJ. Analisis Faktor Kejadian Insomnia pada Remaja Dikelurahan Cipedak Jakarta Selatan. Malahayati Nursing Journal. 2023 Jun 26;5(7):2159–71.
- 3. Christ A, Tondang P, Dody Izhar M, et al. Smartphone Addiction dan Stres dengan Kejadian Insomnia pada Siswa. Jurnal Ilmiah Permas: Jurnal Ilmiah Stikes Kendal. 2022 Jul;12(3). Available from: http://journal.stikeskendal.ac.id/index.php/PSKM
- 4. Amalia ZNR, Fauziah M, Ernyasih E, et al. Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kualitas Tidur pada Remaja Tahun 2022 Factors Associated with Sleep Quality in Adolescents in 2022. 2022 Dec.
- 5. Ali M, Nazilatus Salamah F. Korelasi Antara Adiksi Game Online dengan Perilaku Empati pada Remaja di Kabupaten Semarang. Indonesian Journal of Islamic Psychology. 2021;3(1).
- 6. Mais FR, Rompas SSJ, Gannika L. Kecanduan Game Online dengan Insomnia pada Remaja. Jurnal Keperawatan (JKp). 2020;8(2):18-27 Available from: https://ejournal.unsrat.ac.id/v3/index.php/jkp/article/view/32318
- 7. Utami MA, Putri S, Lestari P, et al. Hubungan Kecanduan Game Online dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Angkatan 2021 Fakultas Ekonomi Universitas Warmadewa. Aesculapius Medical Journal. 2023;3(3):396-402. Available from: https://www.ejournal.warmadewa.ac.id/index.php/amj/article/view/7557
- 8. Hastani RT, Budiman A. Hubungan Kecanduan Game Online dengan Kualitas Tidur pada Remaja Literature Review. Borneo Student Research. 2022;3(2):1688-1696. Available from: https://journals.umkt.ac.id/index.php/bsr/article/view/2684/1214
- 9. Winanta Y, Angraini W, Pratiwi BA, et al. Hubungan Kebiasaan Bermain Game Online dengan Kualitas Tidur Mahasiswa. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Miracle. Jul 2022;2(1):170-177. Available from: https://jurnal.umb.ac.id/index.php/miracle/article/view/3787/3100
- 10. Sahlan Zamaa M, Nur Annisa A. Hubungan Adiksi Game Online dengan Gangguan Pola Tidur pada Remaja: The Relationship between Online Game Addiction and Sleep Pattern Disorders in Adolescents. 2022.
- 11. Nasution MA, Mardhiati R, Hamal DK. Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Gejala Insomnia Pada Siswa Menengah Atas. Buletin Kesehatan. 2022;6(2):173-186. Available from: https://www.researchgate.net/publication/366734863_Faktor-Faktor_Yang_Berhubungan_Dengan_Gejala_Insomnia_Pada_Siswa_Menengah_Atas
- 12. Tarigan SW, Lumbantungkup DC. Faktor-faktor yang berhubungan dengan insomnia pada lansia yang dirawat di RS Efarina Etaham Pematang Siantar. Sehat Rakyat: Jurnal Kesehatan Masyarakat. 2025;4(4):1253–61. Available from: https://journal.yp3a.org/index.php/sehatrakyat
- 13. Wijaya CN, Susanti R, Usman E. Faktor yang Berhubungan dengan Keluhan Insomnia pada Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter. Jurnal Sains, Teknologi dan Kesehatan 2024;1(04):333–44. Available from: https://manggalajournal.org/index.php/EMPIRIS
- 14. Kushayati N. Kecanduan Game Online: Faktor Risiko Insomnia di Usia Remaja. Jurnal Keperawatan dan Kebidanan. 2025.17(1):27-32. Available from: https://e-journal.lppmdianhusada.ac.id/index.php/jkk/article/view/425
- 15. Anggraini N, Sitohang P, Priningsih W, et al. Hubungan Adiksi Game Online dengan Kualitas Tidur. Jurnal Kesehatan dan Pembangunan. 2022 Jul;12(24):89-93.
- 16. Prasetyawan DE, Sumiatin T, Yunariyah B. Hubungan Kecanduan Game Online dengan Kualitas Tidur pada Remaja di Sekolah Menengah Atas Negeri 3 Tuban. Jurnal Ilmiah Kesehatan Mandira Cendekia. 2024 Aug;3(8):324-331. Available from: https://journal.mandiracendikia.com/index.php/JIK-MC/article/view/1377
- 17. Tudu FBN, Tira DS, Landi S. Analisis Faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Insomnia pada Mahasiswa FKM Undana Angkatan 2020 dan 2021. Artikel Penelitian Jurnal Kesehatan. 2023;12(1):12-19. Available from: https://jurnal.uym.ac.id/index.php/kesehatan/article/view/226/147
- 18. Faizin N. Hubungan Antara Durasi Penggunaan Gadget Sebelum Tidur di Malam Hari Dengan Angka Kejadian Insomnia pada Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter UIN Malang. Skripsi. Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim. Malang.2022.
- 19. Rahmawati M, Wijayanti Y. Hubungan Durasi Bermain Online Games dengan Gangguan Tidur pada Pelajar SMA Mardisiswa di Era Pandemi COVID-19. Media Gizi Kesmas. 2023 Jun 28;12(1):374–8.
- 20. Sekewael SG, Rizal A, Agustina M. The Relationship Between Duration of Playing Online Games and Sleep Quality in Grade 9 Adolescents at Al-Farabi SMP Depok in 2024. Jurnal Intelek Insan Cendikia. 2025;2. Available from: https://jicnusantara.com/index.php/jiic
- 21. Hasan BA, Palilingan RA, Paturusi A. Hubungan Kebiasaan Bermain Game Online dengan Kualitas Tidur Remaja di SMP Frater Don Bosco Tomohon. 2025;6(2).6761-6770.
- 22. Aisy KR, Damaiyanti S, Izzati W. Hubungan Penggunaan Gadget Dengan Kejadian Insomnia Pada Remaja di Sekolah Menengah Atas Swasta Kota Bukittinggi Tahun 2025. Jurnal Intelek Dan Cendikiawan Nusantara. 2025;2(6):14125-14142. Available from: https://jicnusantara.com/index.php/jicn/article/view/6441/6487